问题描述： 脱发十六岁头发油腻要有点累有时痛这是肾虚嘛腰累脱发腰累肌肉松软运动完还酸痛
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-11-07
你的情况症状一般是考虑体内肾虚引起的一系列病症建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药物以上是对“腰累脱发腰累肌肉松软运动完还酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
已帮助网友：1821 2018-11-07
头油多是因为皮脂腺分泌旺盛的原因引起的。平时注意饮食清淡忌辛辣油腻甜腻，不熬夜，以减少皮脂腺的分泌。同时可以口服维生素B6等。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-07
你好，考虑脾肾阳虚的话，可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理是的不错的啊
