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想减肥,肚子上赘肉多,腿粗,想要中药减肥

女 | 24岁 2018-11-07 有5个回复

问题描述： 二年前120斤,到现在160斤,肚子赘肉特别多,每天大便2次,想要减肚子,中药减肥有没有

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-07

体重增长过快，也可能是因为其他疾病的原因，最好还是注意观察看看！
建议你最好还是到医院做一个检查看看，具体情况，观察看看自己月经！
月经正常吗？

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-11-07

患者还是应该是可以晚上少吃饭，多运动的。
患者还是应该是特别是可以做仰卧起坐的，坚持一段时间，大概是3个月是有效果的。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-07

这种情况你想减肥的话可以通过运动方面减肥。
中药减肥的话可以请您取中药，方便理疗一下。
以上是对“想减肥，肚子上赘肉多，腿粗，想要中药减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-07

你好！根据描述分析你是需要减肥了，要有信心有毅力，中药配合锻炼身体，节食，仰卧起坐等。
建议你主要是增加活动量，减少饮食量，少吃馒头多吃蔬菜，少吃甜食。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-07

你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。