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动脉硬化的食物选择1、宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等),2、宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积,3、宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用,4、宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用,中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管,5、宜吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响,6、宜常吃红辣椒、牛奶和鱼,尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼,科学家们发现,红辣椒中含有一种番椒素的物质,它能有效地降低人体内胆固醇,牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富,鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用,7、宜吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等,
西医1、扩张血管,解除血管运动障碍,①单硝酸异山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克,每日1次;②硝基地平缓释片(拜新同),30毫克,每日1次;③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克,每日1次,2、调节血脂,在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药,①降低甘油三脂的药物有:非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;②降低胆固醇的药物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀;3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展,常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等,4、溶解血栓药和抗凝药,对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等,
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄,祝动脉硬化大多数无特异性表现,叩诊时可发现胸骨柄后主动脉浊音区增宽治疗主要是扩张血管、接触血管运动障碍,调节血脂,抗血小板聚集,溶解血栓,饮食低盐低脂饮食,多吃水果蔬菜
