回答
哪里胖运动哪里，建议你多做一些扩胸之类的有氧运动。身体发育期不建议节食，营养丰富容易造成脂肪过多，也会影响到生长发育，可以饭后适当吃点赛乐赛，辅助运动狙击脂肪形成。
以上是对“男生如何把胸部的脂肪给减去？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好!减肥是全身性减的，等你瘦下来了，胸部脂肪自然会减去的
饮食注意以下三点对您减肥有帮助：
1.三餐要规律
2.不吃零食，不喝酒，不加餐，不宵夜
3.少吃三高食物如高糖高油高盐，荤素搭配，营养均衡
建议每天食物都要均衡摄入：主食、奶类、豆类、蛋类、畜禽肉类，鱼虾类，水果蔬菜类。三餐的营养和热量按早中晚3：4：3分配制定，吃七至八分饱。
同以做些扩胸，俯卧撑，举哑铃等运动，可以塑造胸部的肌肉，使之更结实，更健壮，更健美。
拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业。可以帮到您。
根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物，多运动，如慢跑，俯卧撑等，坚持体育锻炼，减少脂肪堆积
你好，你说的情况，只要系统锻炼，在生活和饮食上进行调节一下，就有会减去的。
建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，平时多做一些俯卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠等，锻炼胸大肌的运动有效果的。
以上是对“男生如何把胸部的脂肪给减去？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。同时可以做俯卧撑等胸部力量练习
