问题描述： 睡觉落枕什么原因?我睡觉老是落枕什么原因,三天俩头落枕,是怎么回事?
高福玲
已帮助网友：4161 2018-11-07
经常的落枕的情况是与你的颈椎的问题导致的,根本是在颈椎上,再就是不要劳累和受凉否则很厉害的,建议你保守的治疗方法,比如艾灸,针灸疗法,和推拿的疗法.这几种的情况你可以去医院拍个片子看看具体的确诊后在治疗
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-07
落枕或称“失枕”不叫烙枕,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系.落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
