回答
针对您所描述的病情,您的症状由于自身的个人体质原因,对身体健康不会有影响,请不用担心!
建议您保证充足的睡眠,不要过度劳累,吃低盐,低脂的食物,不要节食减肥,如有不适请立即就诊,找专家确诊一下
根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物,多运动,如慢跑,坚持体育锻炼,减少脂肪堆积
以上是对“腿粗,上身不胖,我是158的个子,体重是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来减肥
建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物,多运动,如慢跑,坚持体育锻炼,减少脂肪堆积
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