回答
这种情况有可能是植物神经功能失调引起的习惯性失眠。
建议用中成药[酸枣仁颗粒]或者用中药[酸枣仁汤]口服治疗半月即可痊愈。
以上是对“失眠，半夜总醒，一醒两三个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，失眠，半夜总是醒的现象，要注意护理的，适当补充钙吧，食物要多样化的
鱼肝油要坚持服用的，钙也要补充，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，也要用安神补脑液。
失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析。每天保持平常心态，平时多参与户外活动和体育锻炼。关键是养成良好的睡眠习惯。
为了更好的回答你的问题，你可以将你的问题描述的更详细点吗？一，这种失眠的情况，已经出现多长时间了？二，失眠的情况什么时候加重，什么时候减轻？
以上是对“失眠，半夜总醒，一醒两三个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！看到您的描述，最近睡眠易醒，睡不好，建议您冷静下来，好好想想自己最近是不是有些烦恼压抑，要及时的倾诉出来，把你的烦恼压抑都释放出来，让自己心情轻松一些，心态好，睡眠自然就好了。
