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腰肌劳损大概多长时间能好?

女 | 30岁 2018-11-07 有2个回复

问题描述：我腰背部疼痛,做了ct脊柱也没什么问题,给拿了奇正藏药消痛贴膏,可能是腰肌劳损,做过针刀,也吃过药都不好,所患疾病:大概是腰肌劳损（已上医院就诊）

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-07

如果是骨性没有问题的话,建议你几点的,第一睡硬板床,第二平时加强腰背肌的功能运动,以加强腰肌的强度,第三避免腰部受力的与受伤的可能,第四吃些止痛片的

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-07

腰肌劳损的情况一般是由于腰部活动量较大等原因造成的,建议平时注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部的活动量,避免腰背部受凉,避免抬重物,睡觉休息的时候不要使用过软的床,给予腰背部进行推拿,针灸,拔罐,刮痧,使用活血化瘀的中药膏药,比如骨通贴膏外敷,口服腰痛宁胶囊进行治疗,

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