有死亡恐惧症怎么办?
女 | 14岁
2018-11-07
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问题描述： 我不仅怕自己死,我还特别怕我妈死,我妈一手把我拉扯大,非常不容易,她收了很多委屈,也很幸苦,她也是我精神上的支柱,我一天到晚就会想要是我妈死了我怎么办,为什么人不能长生不老,一旦想到,就会很伤心,什么事都做不了,我只是想和家人永远生活下去,因为我过得很幸福,但是我知道这是不可能的,所以很伤心,今年14岁,都初二,我该怎么办?
回答
你好，你现在正是青春期，听你说你像是单亲家庭长大的孩子。你平时生活和学习压力特别大吗？建议您平时多和好朋友一起沟通。必要的时候可以到心理门诊去咨询。
以上是对“我有死亡恐惧症怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的问题描述，您现在还小，妈妈也很年轻，这么早担心死的问题就是杞人忧天了
建议您活在当下，好好生活，孝顺妈妈，如果这些时间都用来担心死亡了那才是白活了，若您还是想不通，建议您去咨询一下心理医生
