回答
你好,所述的情况可能与运动过量有关,导致大腿处肌肉缺氧,乳酸堆积,刺激神经感觉器而出现局部酸痛。
对于这种情况可以局部热敷要减少运动量及活动度,循序渐进进行锻炼。祝好
你好!根据你的情况,你这是正常的表现!是疲劳引起的!
建议注意休息,多喝水,如果有肌肉酸痛,可以口服芬必得或者氯唑沙宗,对症处理就可以!
以上是对“200个抱头深蹲后,走路腿软。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,所述的情况可能与运动过量有关,导致大腿处肌肉缺氧,乳酸堆积,刺激神经感觉器而出现局部酸痛。
对于这种情况可以局部热敷要减少运动量及活动度,循序渐进进行锻炼。祝好
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建议注意休息,多喝水,如果有肌肉酸痛,可以口服芬必得或者氯唑沙宗,对症处理就可以!
以上是对“200个抱头深蹲后,走路腿软。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!