回答
你就正常一片钙片就可以了,因为这也需要食补的就好哦,鱼,黑的的粗粮等,大骨汤,等都可以补钙的,
建议最好食补,钙每天就一片就可以了,必须要过多补充的哦,吃补钙的和维生素c一起吃,促进钙的吸收哦
以上是对“怀双胞胎六个月了,每天需要补多少毫克的钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你就正常一片钙片就可以了,因为这也需要食补的就好哦,鱼,黑的的粗粮等,大骨汤,等都可以补钙的,
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