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你好，你说的情况是长期手淫导致的肾亏，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，腰为肾之府，在肾中阳气不足的情况下，腰府失养，就会造成腰疼的症状，而肾中的阳气也具有维护正常性功能的作用，性功能下降也会有射精慢的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后服用一段时间壮腰健肾丸。
以上是对“长期手淫导致腰疼严不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是肾虚的表现。熬夜劳累，频繁手淫都可以引起的。平时需要节制手淫，适当运动锻炼增强体质，适当运动锻炼增强体质，可以练习提肛运动。常用药物有三鞭胶囊，阳春胶囊等。
