我全身无力,走路都想睡觉
女 | 35岁
2016-10-28
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问题描述:每天晚上11点开始睡觉,然后在床上要翻来覆去到12点才能迷迷糊糊的睡着,然后早上5点半起床,白天几乎没太多休息时间,一到下午就一身软绵绵的,我这是病吗
回答
你好,从你的描述看,你这是由于睡眠时间不足所致。
建议你晚上尽早睡觉,一般保证每天休息七至八个小时比较适宜。
以上是对“我全身无力,走路都想睡觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!