问题描述： 弯腰干了一下午活后背脊柱痛,第二天弯腰就痛,就一节痛,用手按时很痛,
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-08
应该是长时间弯腰局部肌肉劳损所致,建议干活时注意中间休息,充分放松紧绷的肌肉,可以预防肌肉劳损,你目前这种情况可以局部热敷,贴消炎止痛类膏药,促进局部血液循环,有利于促进恢复,
