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你们最好去做一个全面的妇科检查,看是否适合怀孕,或具备怀孕的条件,如果你的经期不太准,就只能估计危险期了一、首选要放松,因为越是着急越不容易怀上,二、就是要选对时间,在排卵期同房就很容易怀孕的,自己可以推算排卵期(每次月经来潮的第一天加上14-20天,因为排卵会受人的情绪、生理、环境等的影响而发生改变),再有可以用排卵试纸或者优孕口红也能准确的测出自己的排卵期,排卵前期(临排卵)前三天有可能怀孕,排卵当天同房怀孕率最高,只要卵子和精子都是正常健康的,因为卵子的存活时间是18~24小时,卵子排出8小时之后就开始慢慢老化,如果在卵子的存活期没有得到精子的生命之吻就会死去而变成月经,而精子的存活时间是48~72小时,三、孕前夫妻双方身体全面检查,对自己和宝宝都好,四、双方都要补充营养,优质蛋白,维生素,这样精子和卵子都很有生命力,还有一起每天做运动,最重要的是孕前补充叶酸,对胎儿的大脑和神经都很好,