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血脂是血浆中的中性脂肪,血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇,血脂稠说明胆固醇的含量过高,尤其是低密度脂蛋白的含量高,容易引起动脉斑块的形成,从而导致心血管疾病的发生率增加。
你好,血脂高不仅和运动和饮食有关(一般都这样认为),吸烟,饮酒以及情绪激动都能引起动脉管壁的破坏,促使斑块形成,因此降低血脂不应只是控制低脂饮食,运动等,还应该改变不良生活方式。
您好,根据您的描述考虑是高血脂的情况。
建议可以使用氟伐他汀治疗,高血脂的患者应当增加体育锻炼,控制体重,尽量减少肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)等的摄入,食用油应以植物油为主,希望能够帮到您。
你好!饮食治疗是高脂血症治疗的基础,采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效。
建议首先要减少脂肪的摄入量,限制胆固醇的摄入量,供给充足的蛋白质。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。坚持少盐饮食,每日食盐6克以下。
你好,根据你提供的信息,你的情况是属于高血脂症。、
对于这种情况建议低盐低脂饮食,多喝水。适当锻炼身体。
以上是对“血脂稠饮食应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,血脂稠容易导致脑供血不足。首先应降血脂,平时可以少吃油腻的食物,
多运动,如果血脂仍然高,应服用降血脂的药物。脑供血不足可以服用扩张心血管的药物,如尼莫地平,氟桂利嗪。
你好,如果是血液比较粘稠,平时血脂比较高的话,要注意点可能会有办法一个动脉粥样硬化等疾病的。
建议你平时的话,还是要低盐低脂的饮食,每天可以多喝点水,饮食清淡一点,适当的体育与运动,多注意休息即可。
以上是对“血脂稠饮食应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,多是血脂稠,饮食上吃容易消化的食物,低盐,低脂肪饮食
生活中不能过度运动,要适当活动,散步,骑自行车等等都可以选择。同时定期体检,可以减少并发症的发生