回答
你好，首先你这个的话一定要注意好个人的内分泌情况，
注意好个人的生活饮食习惯来，多锻炼身体，注意少吃油腻垃圾食品，多喝点开水来，
以上是对“月经量少，脸上还开始长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况有可能和身体虚弱引起的症状有关，
建议是可以服用中成药金匮肾气丸，补中益气丸调理，积极治疗是可以慢慢缓解的，养成良好的生活习惯，避免不良刺激。
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