问题描述： 我13手淫停不下来怎么办?
高福玲
已帮助网友：4161 2018-11-08
你好，手淫会引起以后夫妻生活，现在也会影响记忆力，影响学习建议必须停止手淫，为了现在和将来的生活的
李小可
已帮助网友：1821 2018-11-08
你好这个是手淫引起你的烦恼。所以我建议你保持心情舒畅分散注意力不要总是纠结在这个方面调节好心态多出去走走散散心接触外面的新鲜空气慢慢就会好转的
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-08
过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等症状的产生建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-08
你现在年纪还小，希望你能够不要急，有手淫这种行为了。因为手淫会导致你以后身体些方面的病症突发。以上是对“我13手淫停不下来咋办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-08
根据您描述的情况，频繁手淫易导致肾虚或前列腺炎等建议您保持良好的生活习惯，一周只可进行两次手淫，饮食上注意营养的补充，戒烟酒，适量运动，强身健体
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-08
建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等，必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
