问题描述： 高中生,老是熬夜,黑眼圈眼袋很深,有什么办法可以减轻,还有平常应该多吃什么.怎么去眼袋和黑眼圈?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-08
形成眼袋黑眼圈的的原因很多,形成的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造形成眼袋黑眼圈,对眼袋黑眼圈的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-11-08
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水,⒉经常按摩眼睑,促进血液循环,⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏,⒋可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些,
