前几个星期打球把脚大拇指给扭伤了
女 | 15岁
2018-11-08
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问题描述: 刚开始的时候用活络油擦了差不多一个星期,差不多好了又严重起来,然后一直擦到现在差不多3个星期了,还没见好(期间有断断续续的擦过)会不会有什么问题?
回答
你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤,损伤越重,恢复越慢。
应该多休息,避免不当的活动和刺激,适当地抬高患肢,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻直至康复。
以上是对“前几个星期打球把脚大拇指给扭伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,因为骨骼、肌腱等供血较少,所以损伤后需要恢复的时间要较长的。
伤筋动骨一百天是一个俗语,有时后往往是不止一百天的。建议你是可以使用热毛巾等外敷肿的地方,每次20分钟左右的。