回答
你好，这种情况考虑可能是手淫过度造成的
建议你去医院的泌尿外科做一下检查，做相关治疗，注意休息，祝健康
以上是对“手淫多导致腰酸怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的出现。
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建议你去医院的泌尿外科做一下检查，做相关治疗，注意休息，祝健康
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饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的出现。
