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孕妇能吃香椿吗

女 | 26岁 2018-11-08 有2个回复

问题描述：女朋友现在是怀孕了4个多月了,在这个时候我听朋友说饮食上一定要特别住哟,昨天的时候老婆说是像吃香椿,我感觉这个时候吃不好,这个时候吃有什么影响吗

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李娜

已帮助网友：3175 2018-11-08

香椿营养丰富老少皆宜食用不过孕妇尽量少食用,香椿味苦,性寒,吃香椿前要用开水烫一下,有资料表明,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症,试验结果发现,用凉水洗过的香椿中,亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克,所以,香椿还是用开水烫后再吃最安全,

汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-11-08

适量的食用还是可以的,孕妇能吃香椿芽不假,但是凡事都不可贪多,香椿性寒,孕妇吃香椿过多也会对身体造成伤害,所以记得,香椿好吃,但不可贪多哦,

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