回答
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状。
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃萝卜和丝瓜等食物，祝你健康。
多因过度劳累,生活压力大，情志不畅等因素诱发的，
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
以上是对“晚上睡着总是做梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状。
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃萝卜和丝瓜等食物，祝你健康。
多因过度劳累,生活压力大，情志不畅等因素诱发的，
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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