回答
冬天屋内温度较高，容易引起人的困倦情绪，这属于正常的表现，可以课件出去走走
这种情况考虑属于正常的生理反应，可以运动下，平常作息规律，适应了就好了
以上是对“我今年15上课一直瞌睡没有精神是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你可能是学习紧张，压力大，导致的晚上睡眠不好，因此白天会困。
建议你晚上作息时间规律，保证充足的睡眠，休息日的时候适当的多睡一些，缓解一下疲劳，课间多活动，使大脑兴奋起来，上课时注意力就会集中的，瞌睡也会减少，过一段时间就会好的。
冬天屋内温度较高，容易引起人的困倦情绪，这属于正常的表现，可以课件出去走走
这种情况考虑属于正常的生理反应，可以运动下，平常作息规律，适应了就好了
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你可能是学习紧张，压力大，导致的晚上睡眠不好，因此白天会困。
建议你晚上作息时间规律，保证充足的睡眠，休息日的时候适当的多睡一些，缓解一下疲劳，课间多活动，使大脑兴奋起来，上课时注意力就会集中的，瞌睡也会减少，过一段时间就会好的。
