问题描述： 挺想减肥的我15岁了55kg160cm能减肥吗算胖吗会不会对身体不好呢
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-08
这个是这个是一的不会有什么不良的影响到，所以是可以放心在平时的时候的时候多锻炼，是可以减少肥胖的现象，也要多注意一下饮食才好以上是对“减肥21天减肥法我可以吗。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-08
你好，根据你说的情况，你是不属于胖的，个子挺高。你好，根据你说的情况，想减肥但是不能节食，可以多吃水果蔬菜，多运动。
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-08
你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥需长期坚持，没有速成方法。应该建立良好的生活方式。要有耐心和毅力。最好是合适的运动，注意饮食
