回答
你好，最近天气转凉了，那你小腹平时有没有着凉呢，
你可以用保温袋热敷一下肚子，吃点益母草颗粒应该对月经来潮有好处。
以上是对“月经不调10天没没有来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你出现的不适应该是快要来月经了，可以在观察几天。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套即安全又卫生，不要太大意了。
请问还有其他不适吗
您好，月经不调，十天没有来的现象，要注意护理的，需要检查调理治疗的，营养要全面的。
多吃新鲜水果蔬菜吧，再一个保证充足的睡眠吧，也要用点当归丸，乌鸡白凤丸调理治疗
您好这位朋友，这种情况建议放松心情，如果有性生活话，首先排除一下是否受孕
建议营养均衡，保持良好情绪，月经过了10天还没有来可以检测看看了，其次考虑月经不调，针对治疗，祝您健康
以上是对“月经不调10天没没有来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
