回答
你这样应用冷敷的方法，可以用云南白药，也可以用中药的方法外洗一下，应注意合理的休息
保养气血很重要，可以吃一些蔬菜水果，注意冰块冷敷一下比较好的，应注意合理的休息
以上是对“下楼梯摔了左脚崴了有点肿往左边偏有疼痛的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般崴脚后的24小时内建议先冷敷，24小时后热敷。
根据描述，今下午出现崴脚，建议可以先冷敷，24小时后用热水泡脚或者热敷，应该会有帮助的，另外，平常注意休息。
你这样应用冷敷的方法，可以用云南白药，也可以用中药的方法外洗一下，应注意合理的休息
保养气血很重要，可以吃一些蔬菜水果，注意冰块冷敷一下比较好的，应注意合理的休息
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你好，一般崴脚后的24小时内建议先冷敷，24小时后热敷。
根据描述，今下午出现崴脚，建议可以先冷敷，24小时后用热水泡脚或者热敷，应该会有帮助的，另外，平常注意休息。
