回答
你好，单纯靠喝点什么泡水就减肥是不靠谱的。
主要建议要减肥还是要踏踏实实多锻炼才好的。注意别节食。饮食方面做好规律。多点青菜水果少吃油腻的不吃零食宵夜，主食稍微少吃一点才好的。
可以多喝点牛奶。对减肥有好处的。不要单纯的去看什么摄入热量多少之类的数据。没有大的意义
荷叶和冬瓜皮有利水的作用，可以减肥。还可以加上茯苓等药物。
不过根据个人的具体情况选用适合的药物效果会更好一些。可以找中医大夫看一下。
以上是对“干荷叶和干冬瓜泡水喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，单纯靠喝点什么泡水就减肥是不靠谱的。
主要建议要减肥还是要踏踏实实多锻炼才好的。注意别节食。饮食方面做好规律。多点青菜水果少吃油腻的不吃零食宵夜，主食稍微少吃一点才好的。
可以多喝点牛奶。对减肥有好处的。不要单纯的去看什么摄入热量多少之类的数据。没有大的意义
荷叶和冬瓜皮有利水的作用，可以减肥。还可以加上茯苓等药物。
不过根据个人的具体情况选用适合的药物效果会更好一些。可以找中医大夫看一下。
以上是对“干荷叶和干冬瓜泡水喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
