打篮球脚踝处扭伤,肿了,多久后能打篮球
女 | 20岁
2018-11-08
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问题描述: 我打篮球踩别人脚上了,脚肿了去医院拍片没伤到骨头,多久后能打篮球?是否脚不痛了就可以打篮球了
回答
你所说的这种情况考虑是局部软组织的损伤,损伤越重,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康。
你的症状要考虑为踝关节扭伤,会引起局部红肿和疼痛的,需要服用和外擦药物治疗的。
建议可以服用活血止痛胶囊和愈伤灵胶囊,另外配合外擦正红花油。注意休息,加强营养。避免长时间走路,保持充足的睡眠。一般需要连续治疗两周才能痊愈的。
以上是对“打篮球脚踝处扭伤。肿了。多久后能打篮球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好这位朋友,这种情况主要是考虑软组织损伤的表现,积极治疗
建议营养均衡,保持良好情绪,适当休息,愈伤灵胶囊等治疗,至少一个月后再考虑运动,打球,祝您健康