问题描述：高血压,两年,一直吃
李泽
已帮助网友：4112 2016-10-30
高压（收缩压）：90-140,低压（舒张压）：60-90为正常.一般人正常水平是120/75.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如: 心痛定. 最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
