问题描述： 高三学生每天中午睡不着觉
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-08
出现睡眠不佳的情况,多是因为精神紧张,焦虑等导致的,建议适当用神经调节剂改善睡眠,如果中午没有睡意,并且不影响下午的学习,也不必强行要求午睡
