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建议饮食多吃些黑色食物，常见的黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，乌鸡，桑葚等黑色食物富含较多的黑色素，对于患者体内的黑色素合成有辅助作用。不要吃含有维生素c的食物和菠菜。
少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，不要使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。保持愉快的心情，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日切勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。祝早日康复！
您好，白癜风患者在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等），豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
饮食是起到辅助治疗的作用，得了白癜风后一定要遵守饮食规则，合理饮食，注意忌口，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，充分发挥食疗疗效，辅助白癜风治疗。
以上是对“得了白癜风饮食上怎么调节？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像你这种情况，白癜风初期越早接受治疗，治愈时间越短。
建议你到正规医院咨询看看，检查，对症治疗，平时饮食方面注意清淡，刺激辛辣的少吃。保持良好的心态。
白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、酸奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带、黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
你好，忌烟酒，少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入；少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物；
白癜风饮食上没有禁忌，不要考虑饮食，没有特效方法治疗！
主要还是保证充足的睡眠和营养，坚持运动，心情舒畅，多吃蔬菜水果和五谷杂粮，不要吃刺激生冷油腻的！
以上是对“得了白癜风饮食上怎么调节？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，忌辛辣刺激及含有维生素c的食物和水果，忌熬夜烟酒，多吃黑米，黑木耳，黑芝麻，黑豆等等黑色素食物。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用的。
