问题描述： 宝宝喜欢吃饼干,饼干盒上都写着加钙什么的,那饼干有营养吗?吃多了有什么害处呢?饼干有营养吗?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-08
饼干还是有丰富的营养的.只是营养不全面而已.由于是小麦制作的,所以主要成分是碳水化合物,另外有少量的脂肪和蛋白质,最重要的是维生素和氨基酸成分不全面,多吃不宜.
wangwen
已帮助网友：2477 2018-11-08
只要不影响正常的进食是可以吃的啊.但是不要过多导致消化不良和影响正常的进食就可以了啊.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.但是小孩最好是选择配方奶粉啊.
