回答
看了你的情况,你觉得自己胖,可以减肥,但不可以节食。
建议多参加体育运动,多喝水,多吃蔬菜水果,要注意营养。
以上是对“肚子大,腿粗,腿短,差不多有一年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你说的情况看,应是你吃的营养多,活动消耗的少造成的,应该减肥了
你好,建议你放松思想,一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,每天跑一跑步,跳一跳绳,这样就会瘦了
看了你的情况,你觉得自己胖,可以减肥,但不可以节食。
建议多参加体育运动,多喝水,多吃蔬菜水果,要注意营养。
以上是对“肚子大,腿粗,腿短,差不多有一年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你说的情况看,应是你吃的营养多,活动消耗的少造成的,应该减肥了
你好,建议你放松思想,一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,不要吃油腻的东西,每天跑一跑步,跳一跳绳,这样就会瘦了