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什么食物可以清血

女 | 35岁 2018-11-08 有2个回复

问题描述: 什么食物可以清血?吃什么食物可以清血里的垃圾吃什么上午可以减少什么食物可以清除血液中的垃圾?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-08

清理血管的最好的食品就是大蒜和葱,大蒜和葱对于心脑血管有很大的好处具有杀菌消炎的作用,还可以降低血脂,血糖,血压,降低胆固醇的含量,还有抗癌的作用,对中老老年人是特别有好处的.排毒的食物有蜂蜜,胡萝卜,海带,木耳,黄瓜,苦瓜,猪血,绿豆等,蜂蜜能够补充人体的很多的维生素和微量元素,不仅是滋补的佳品,还具有排毒的作用

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-08

如果不吃药的话你可以多参加锻炼,我想锻炼锻炼既可以增加机体免疫力,最主要是流汗,通过流汗可以把体内的毒素排除,要是女生可以选择游泳和打网球,或者在家自己活动活动,另外就是吃些清热解毒的食物,尤其是苦瓜,如果不喜欢吃海可以吃点芹菜,