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去斑南杏仁北杏仁

女 | 24岁 2018-11-08 有2个回复

问题描述：睡前喝杏仁露好吗?大家好,有个习惯,就是每天喝一瓶杏仁露,不知道这个习惯好不好,人家说是补充营养及体力的,那我天天这个样喝法,会不会发胖呀?请知道的朋友告诉我下

我也要咨询

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-08

你吃的也不是很多,不过杏仁容易上火,可以吃少点,核桃有益而且不容易上火,可以吃多个核桃,其实每样吃三四个就有好了,容易吸收,吃多了也不一定能吸收的,如果想吃也可以吃多点,没时间的限制,

廖元兴

已帮助网友：1818 2018-11-08

根据你的所述,不多,是正常的,吃的时间不用过分规定建议不需其他处理,平时规律饮食,多食用蔬菜水果,按时休息,希望可以帮到您,

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