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人易激动紧张缺什麼

女 | 40岁 2018-11-08 有2个回复

问题描述: 容易紧张、易怒、激动,而且在紧张易怒激动的时候自己控制不住头部左右晃动,且思维也受到的一定的影响,而且在平时情绪非常不稳定,这是什么问题,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-08

这个用中医的理解应该是肝郁气滞的表现,肝藏神,喜条达而恶抑郁,如果长期情绪不稳定,导致肝失疏泄,就会有你这种症状出现,畅情志,适寒暑,调节好情绪,积极面对困难和不快,泰然处之,保持良好的心态,慢慢就会好了,

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-08

查过甲状腺功能吗,平时工作紧张吗,压力大不大,一般这种属肝阳上亢,头部晃动属于肝风内动或肝阳化风,并观察一下血压水平平时少吃生葱,姜等辛热的食物,平时要保持心情平稳舒畅,喝些菊花薄荷,玫瑰一类疏肝平肝的茶叶,平时大便不稀的话可以喝些决明子