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你好，根据你说的情况，怀孕期间应注意加强营养。
建议：怀孕期间应定期到医院进行彩超检查，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，清淡饮食减少油腻食物的摄入，也可以多吃一些含蛋白质比较多的食物，如：鸡蛋、瘦肉等，注意休息保证充足的睡眠，保持良好的心情。
以上是对“怀孕7周要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：在备孕期间和怀孕前3个月都需要吃叶酸，防止胎儿畸形的。
1，补充叶酸，叶酸只要是正规产检孕妇吃的就可以的，一般斯利安比较合适孕妇吃，0.4mg.
2,饮食荤素搭配，饮食多样化。不要过度滋补，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
