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VitB6是属于水溶性的维生素,多余的可以排除体外,不像VitA、D、E、K是脂溶性的维生素,多了之后在体内的脂肪组织蓄积,一般人体需要的VitB6是很微量的,一般不会缺乏,它如果长期的服用,会引起人体对它的一种成瘾,这主要源于它参与人体蛋白的合成,外源性的VitB6长期大量的刺激使自身的蛋白的合成更多的依赖大剂量的外源性的VitB6,
维生素B6:长期大量服用容易引起血小板聚集和血栓形成,可出现头痛,恶心,眩晕,疲劳,视力模糊,月经过多等症状,还可引起低血糖,血栓性静脉炎,血清胆固醇升高,骨骼肌无力,
