人体内脏运动
女 | 34岁
2018-11-08
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问题描述： 我也工作有一年了,因为做的是软件开发工作所以坐的多,工作比较忙,运动也少,现在感觉有肚子了,上次在一个什么仪器上测试说我内脏脂肪过高,要减肥,但是我也怎么减?体重还行吧!大概65公斤左右,身高一米七几,我比较好奇的是别人肚子都在腹部,也就是肚脐眼下方,而在肚脐眼上方和胸部下端之间,去年体检时内科检查说正常,说少吃点就好了,对于这个我还真该怎么控制,我要是减应该怎么减呢?
