缺什么会头痛
女 | 23岁
2018-11-08
有3个回复
问题描述： 近三年每晚只要晚睡一小会儿就会头痛,第二天醒来也会继续痛,应该怎么办,吃什么药?缺钙会头痛吗?老是头痛是怎么回事,开始的时候以为是缺少睡眠?
回答
头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病指导意见:比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜,
孩子头痛主要和压力过大和精神紧张有关系,解除压力后自然头痛就会缓解指导意见:当然营养必须合理搭配,如果学校里伙食较差,我们就很难解决,孩子只能适当的时候自带一些食物,主要是蛋白质类（核桃,花生,牛奶等等,核桃花生一定要少吃,核桃每天两个,花生一小把酒可以了）和水果类的,输液只能是暂时的,而且并不是每个孩子都会有效,所以改善头痛关键还是要缓解孩子的压力,父母要多理解
