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有7年的烟龄了怎么样才能戒烟?

女 | 20岁 2018-11-08 有1个回复

问题描述: 有7年的烟龄了怎么样才能戒烟?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-08

像你所说的情况考虑烟龄比较长,需要慢慢的戒烟,可以以后每天比从前慢慢减少吸烟的次数,克制自己,祝健康,