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失眠噩梦浅睡易醒

女 | 31岁 2018-11-08 有5个回复

问题描述: 失眠睡不实易醒入睡困难快睡着的时候就惊醒或者突然想事情无法控制失眠时间长了就精神恍惚觉得所有的坏事和有关系梦里和现实分不清检查说精神分裂症吃了利培酮睡着了精神也好了吃了7个月突然又失眠了害怕啊

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-08

可以及时的选择使用谷维素治疗,是可以减少你这个失眠多梦
一定是不能吃上火的食物,不然到时候是会加重睡眠不好的表现,睡觉前喝一杯牛奶

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-08

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-08

你好,像你出现这种情况,可能与神经衰弱有关。
所以建议你好好休息,避免劳累和熬夜,然后吃点安神补脑液可能慢慢就会好的。
以上是对“失眠噩梦浅睡易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-08

多梦的情况大多与失眠一样,都是精神因素导致的。
建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑,用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-08

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动