洗头发的时候掉头发很严重,每次都是
女 | 20岁
2018-11-08
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问题描述: 严重的时候大概是从34个月前,每次洗头发掉很多头发,特别多,现在头上的头发明显比以前少了很多
回答
您好,如果您每天脱发掉发不超过百根仍属于正常掉发,不过,要是只脱落不生长,这就属于脱发现象了。目前,引起脱发的原因很多,治疗脱发时,应该要针对病因对症治疗。
头发的生长与日常生活作息相关,建议您平常形成良好的生活习惯:1)每天保持6小时以上的睡眠时间,尽量在晚上10点左右入睡;2)积极面对生活及工作,不要给自己太大压力;3)不要吃辛辣油腻食品,多吃含蛋白质、维生素、矿物质的食物,保持营养吸收均衡;4)不要酗烟酗酒。
药物方面,建议使用米诺地尔外用药来涂擦脱发处,防止脱发蔓延。
导致脱发的原因有很多,遗传,精神压力,内分泌等诸多因素,但是每天脱落50-100根属于正常的新陈代谢范围内。
您可以尝试换个洗发水,饮食和睡眠上做些调整,先找自身原因,如果脱发没有缓解,可以就医,看看具体是什么情况。日常可以多吃些蛋白质类的食物,坚果类。少吃油腻,油炸性食物。
你好,对于你这种情况,考虑是熬夜较多造成的。
对于这种情况建议,多注意休息,避免熬夜。
以上是对“洗头发的时候掉头发很严重,每次都是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!