男人吃什么补精子活力?精子活力低吃什么?
男 | 23岁
2018-11-09
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问题描述： 精子的活力检查比较差,运动的不好,想提高一下,因为听说精子运动不好的话射精以后对怀孕是不利的,所以男人吃什么补精子活力?精子活力低吃什么?
回答
你好，精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，四效合一，能快速补充锌、硒、蛋白质、牛磺酸四大活精物质，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高怀孕几率。
