失眠,磨牙,哼唧,怎么办啊?
女 | 15岁
2018-11-09
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问题描述： 最近住宿老失眠,睡着之后还磨牙,哼唧；有时候是迷迷糊糊,感觉没有哼唧,舍友却听到在哼唧,自己完全没有意识
回答
据你所述，因为你学习紧张，压力大，情绪焦虑有关，只要不影响身体其它疗状，就暂时观察观察。
建议你合理膳食，劳逸结合，充足营养，多补充维生素和钙等微量原素。
您好，根据您的描述磨牙是由于肠内寄生虫病，胃肠道疾病，口腔疾病，不易消化，精神运动性癫痫，癔病，白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素，缺乏维生素，缺乏微量元素，牙齿排列不齐，换牙期间的磨牙现象等。
您好，根据您的情况失眠的话也会病理和心理的，你最近是不是有什么心事让自己想不开，关于磨牙可以去医院检查一下微量元素？
以上是对“失眠，磨牙，哼唧，怎么办啊？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：根据你的情况，考虑是因学习紧张，压力大，情绪焦虑有关，只要不影响身体其它疗状，就先观察。
多锻炼身体，增强免疫力，保证充足睡眠。多补充维生素和钙等微量原素。
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