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吃什么能让身体体重增加?吃什么能让身体体重增加?

女 | 37岁 2018-11-09 有3个回复

问题描述: 吃什么能让身体体重增加?吃什么能让身体体重增加?

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-09

你好,增重的话是一个比较长期的过程的,需要结合饮食,运动等各个方面
你好,建议你要试过自己增重不成功的话建议你可以到正规的健身机构去进行科学的运动及饮食增肥
以上是对“吃什么能让身体体重增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-09

你好,这个与很多因素有关的,运动以及饮食等都有一定的关系的。
建议注意休息的,同时注意运动,增强体质,慢慢会增加体重的,不要有太大的压力的。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-11-09

根据你的情况,有可能是营养物质缺乏或者精神思想压力太大引起的!
建议多喝水,多吃蔬菜水果,多吃动物内脏,加强营养!保持良好心态及充足睡眠!