噩梦多心理问题严重!
女 | 28岁
2018-11-09
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问题描述： 我本身有强迫和焦虑症,最进这两年老是不不由自主的自言自语说一些淫岁脏话有时候会牵涉到朋友甚至家人,我去看过心理吃过药物感觉都没什么效果,每天和家人在一起总是很担心焦虑会把自己胡言乱语的话给说出来好焦虑,同时我又为我自言自语的行为感到自责,晚上噩梦不断早上起来就想着这件事,大脑里成天到晚就为这件事苦恼
回答
您好，根据您的描述您目前还是处于一个强迫症和焦虑的状态中，这种控制不住想事情，自言自语的行为虽然不是特别严重的强迫症状，但是治疗起来还是需要很长时间的，无论是药物治疗还是心理治疗都要坚持做完整个疗程，不能感觉效果不明显就停止，可能是药物或者那个心理医生不适合，需要另外的心理药物疗法，但是单独依靠您自己的力量是不好治愈的。
强迫症的最大特点就是反强迫，就是出现一些想法和行为您非要去控制，不让其产生，结果越控制越严重，进而产生持久的焦虑，最好的治疗方法就是顺其自然，允许想法和行为的出现，逐渐淡化。强迫症的发生与您的成长经历，人格、思维模式密切相关，治疗也比较复杂，所以我还是建议您再去看一下医生，在心理医生帮助下坚持治疗，最终可以顺其自然。
您好！根据您所述的情况很可能是心理压力太大导致的。
说明有焦虑抑郁的倾向，需要及时发泄一下自己的不满，比如敲打比较不容易伤到的东西比如软质的东西等泄愤，不要压抑自己的内心，多和朋友沟通交流，心情放松下来就会好转的。
以上是对“噩梦多心理问题严重！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，强迫性焦虑症是指脑子里反复出现以往的某种经历，自知不必，却欲罢不能。而这种强迫意识主要源自于强迫性意念。
建议，焦虑症治疗一般是采用始终采取“顺其自然”的指导思想，解决她的紧张、焦虑的问题，，必要时配合药物缓解症状。祝好
