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头痛失眠心烦,老是感冒头痛,身体消瘦

女 | 49岁 2016-10-31 有2个回复

问题描述：头痛失眠心烦,老是感冒头痛,身体消瘦

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胡世春

已帮助网友：2400 2016-10-31

考虑女性更年期综合症,在更年期因雌激素的降低,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化,常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等,中医称之为“围绝经期综合症”,症状轻者可采用保健措施,可服千金加味逍遥丸、六味地黄丸、谷维素等.保持心态平和,作息规律,注意补钙,

吴名波

已帮助网友：3632 2016-10-31

更年期综合症除了按照医嘱用药外,营养均衡很重要,建议营养调理,多吃些鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、海产品等高蛋白质的食物,多吃牛奶、豆腐、豆浆、虾皮、小鱼、芝麻酱等高钙食物,可以用些保健食品:蛋白质粉、钙镁片、b族维生素、维生素e、大豆异黄酮,饮食的改善,可以提升免疫力,改善消瘦的情况及更年期症状,

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