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在平时应该多选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源，除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏。
月经不调的患者可用中药育宫培麟丸，在日常生活方面，应有规律多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，保持心情舒畅、月经不调要对症治疗，另外要注意饮食卫生，加强锻炼提高身体素质，祝您健康!
月经不调与不良生活习惯有关，中医与气血有关，与气郁，肾虚等有关，你现在的情况可能与气郁型有关，月经有时还伴有块。
可以行气活血，方用柴胡疏肝散，加味乌药汤等。最好找个中医大夫通过舌苔脉象，辨证以后用点药物。
你好，，你可以吃中药当归红枣颗粒或四制香附丸或调经丸治疗月经不调都可以，注意腹部保暖，如果你痛的很厉害，可以吃氨芬待因片或益母草膏或红花水（一次10克），希望能帮到你。
另外，来月经期间，要多休息，多喝红糖水暖暖腹部。饮食应以清淡且富有营养为主，注意补铁和补维c。忌食姜、酒、辣椒等辛辣食物。祝健康快乐。
以上是对“治疗月经不调的药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的症状可以吃乌鸡白凤丸调理，或是月经结束后吃八珍汤调理。
建议你平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。
以上是对“治疗月经不调的药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！月经不调建议您可口服中药效果好一些，先到医院检查超声及性激素六项，正常后再服用。
建议您注意经期卫生，少食用生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，睡眠充足。
